エアロ巡業

今日は簡単プロフィール

ある程度レッスンの場所などちょこちょこ出していましたが、ちょっと説明致します(^O^)

★R-s.sise★

愛知県出身

1989年　
バレーづけだった私が出産・育児のストレス解消のため健康体操&ジャギーダンス−エアロビクスを初体験その後めちゃめちゃハマる。


1998年
フィットネス雑誌からインストラクター養成案内を東京で今治である事を紹介していただき、

「ジーアップ」の阿部先生と出会い、エアロビクス養成校を卒業、ＡＦＡＡ認定インストラクターの資格を取得


1990年
叔母の店を手伝いながらサークルを立ち上げ、インストラクターの 仕事を開始。

「ジーアップ」と「宇和島スイミング」が姉妹提携していた事から

まだその頃は、「宇和島スイミング」にはエアロビクスコースがなく、


「宇和島スイミング」はじめてのエアロビクスインストラクター(フリー)としてもレッスン開始

お店を手伝いながら、フリーで「鶴島公民館」 「広見体育館(現 鬼北体育館)」 「宇和島スイミング」のインストラクターの仕事をする。


その後、内田バレエスタジオなどレッスンが増えて、毎日、お店・レッスンと掛け持ちでする(^○^)


３年後 お店のお礼の仕事をすませ、

1993年 フリーのインストラクターとして、 サークルだけでなく、レッスン依頼もいただいて、、BBCなどいろいろ場所を移動。

2005年　

「宇和島スイミング」がクアハウス経営となり、それを機会にスイミングをひき、もともとフリーでしていたレッスンに集中。


以後、2008年

40才過ぎた今、

「レッスン場所」
内田バレエスタジオー月曜日 木曜日

・ 番城公民館、愛南町(月1高齢者)、津島(年間３回高齢者)ー火曜日

・ 和霊公民館、萩山医院(マタニティ)ー水曜日

・鶴島公民館、鬼北総合体育館、住吉公民館ー金曜日

・住吉公民館(キッズ)、吉田JA(月1)、遊子(月1)、住吉公民館(ピラテス月２)ー 土曜日


・愛南町(ピラテス月２)ー日曜日


年２回くらい、大洲イング代行レッスン依頼(^○^)

「資格取得」
・ＡＦＡＡ(アメリカフィットネス&エアロビクス協会)認定インストラクターの他、

・ＡＦＡＡマタニティフィットネス認定インストラクター、

・ＰＦＡピラテスコーチ(ベーシックとアドバンス)
・高齢者体操初級指導士
・介護予防運動指導士

・ＭＥＤＩＣ First Aid Basic(心肺蘇生法)

・ ZIN認定 ＺＵＭＢＡダンスインストラクター



「指導内容」
エアロビクス初級〜上級
・ピラテスマット　
・マタニティエクササイズ
・ボールエクササイズ(大、小)
・ステップエクササイズ(踏み台を使った運動)
・タオル体操　
・青竹エクササイズ　
・椅子エクササイズ
・パンチ&キックエアロビクス　
・ラテンエアロビクス　
・ベーシック筋コンエクササイズ　
・ＺＵＭＢＡダンス(ラテン)　
・アクアダンス　
・てぶくろアクアエクササイズ　
・アクアウォーキング　
　

★今年2008年★
高知で夏から、期間限定レッスン依頼を受け準備中！

※鬼北町で期間限定アクアビクスレッスン予定！

※宇和島祭り、"ガイヤカーニバル"参加予定！

以上が簡単なプロフィールです(^○^)

エアロビクスをはじめて来年で20年！

インストラクターになってもうすぐ10年(~_~;)

まだまだ全然勉強も足りないし、指導内容もなってない…人間としても… (T_T)
資格もまだ取りたいものもあります(^○^)

まだまだ巡業レッスンが続きます(^o^)v

頑張っていきますのでこれからもよろしくお願い致します(^O^)m(__)m